29
WMHC START MET ASM
Met ingang van seizoen 2019-2020 start WMHC met ASM. Hieronder valt te lezen wat dit is.
We bieden dit aan omdat we denken dat het een mooie en welkome
aanvulling is op ons huidige hockeyaanbod. De trainingen gaan gegeven
worden door Jurgen van der Rijst (trainer/coach MC1). Voor een aantal
teams komt deze training ipv hun hockeytraining.
Voor alle overige teams (elftallen) is het een facultatief aanbod
waarop ingeschreven kan worden. Nadere informatie daarover volgt via de
managers.
Wat is ASM
Het
Athletic Skills Model (ASM) is een trainingsprogramma waarin vooral het
aanpassingsvermogen en de creativiteit benadrukt wordt. Aan de hand van
dit model proberen wij de jeugdspelers beter te laten bewegen. Om
uiteindelijk van een goede beweger naar een goede hockeyer te gaan!Het is een training waar we de motoriek van spelers willen verbeteren,
plezier in sport willen vergroten en blessures hopen te voorkomen.
In het ASM maken we gebruik van verschillende "basic movement skills”.
Basismotorische vaardigheden zoals balans, mikken, springen, hardlopen
maar ook stoeien bijvoorbeeld.